Przejdź do treści
Top przydante informacje
Zaczynamy przygodę z gimanstyką artystyczną

Pierwsze zajęcia GRATIS

Udział w pierwszych, próbnych zajęciach jest BEZPŁATNY po wcześniejszej rejestracji pod numerem telefonu +48 604 965 004. Chęć udziału w bezpłatnych, próbnych zajęciach należy zgłosić SMSem o treści: Imię i nazwisko, rok urodzenia Dziecka, Łódź/Wrocław. 
Kandydatka na Passionelkę na próbnych zajęciach powinna być ubrana w wygodny, przylegający strój sportowy, który zasłania plecy i brzuch oraz nieuwidacznia bielizny (body lub koszulka, getry i skarpetki), powinna także mieć wysoko upięte włosy (najlepiej w kok).
Przed udziałem w zajęciach należy wypełnić Kartę próbnych zajęć, dokument dostępny na dole strony w zakładce Regulamin i cennik lub na miejscu u Instruktorki prowadzącej zajęcia.

Rodzic jest obecny na sali tylko podczas pierwszych zajęć.
Prosimy nie wykonywać zdjęć oraz nagrań video podczas próbnych zajęć.
Do zajęć należy przygotować się we wskazanej szatni, zarówno Dziecko jak i Rodzic powinni posiadać obuwie na zmianę.

Po zakwalifikowaniu się na zajęcia do jednej z grup należy:

  1. Pobrać i wypełnić dokument DEKLARACJA LA PASSIONE (zapoznać się z Regulaminem zajęć, RODO i Standardem Ochrony Małoletnich oraz załącznikami do SOM - dokumenty dostępne są jako Pliki do pobrania na dole strony w zakładce Regulamin i cennik) oraz dostarczyć dokument jako zdjęcie Whats App na nr tel. +48 604 965 004, a oryginał w wersji papierowej przed pierwszymi regularnymi zajęciami Trenerce prowadzącej zajęcia.
  2. Dokonać jednorazowej opłaty klubowej w wysokości 150zł, obejmującej koszt wprowadzenia nowej gimnastyczki do systemu LA PASSIONE oraz zestaw do czesania koka i skakankę, przelewem na konto (nr konta dostępny jest w zakładce Regulamin i cennik).
  3. Zakupić jednolity strój klubowy przez  LA PASSIONE - Klub gimnastyki artystycznej | Rennwear.com (victorydesign.pl) Klubowy strój jest jednocześnie strojem na pokazy i występy dla grup początkujących i średnio zaawansowanych. Minimum dla wszystkich Passionelek, to klubowe czarne body z logo LA PASSIONE oraz bluza (dla zawodniczek). Gimnastyczka na każdych zajęciach powinna być ubrana w czarne getry (krótkie lub długie), klubowe body oraz czarne skarpetki lub beżowe napalcówki (klubowe napalcówki dostępna są bezpośredio u głównej Trenerki).
  4. Nawiązać kontakt z główną trenerką LA PASSIONE Anitą Fabicką przez WhatsApp +48 604 965 004 w celu dołączenia do grupy kontaktowej dla Rodziców Passionelek oraz grup na FB (ogólnej dot. organizacji zajęć z LA PASSIONE oraz sprzedażowej).

 

UWAGA! Nasze zajęcia odbywają się na pełnowymiarowej planszy do gimnastyki artystycznej na jednym sektorze w hali sportowej. Oznacza to, że dzielimy salę z innymi sportowcami (koszykarze, piłkarze nożni). Podczas zajęć w hali sportowej jest bardzo głośno, co wymusza na Trenerkach prowadzących zajęcia podnoszenie głosu. Uczulamy Państwa, że ten krzyk jest do Dzieci, a nie na Dzieci :-) Trenerki prowadzące zajęcia muszą być słyszane przez wszystkie Gimnastyczki licząc, przekazując polecenia oraz informacje dotyczące techniki i poprawnego wykonywania ćwiczeń. Prosimy o wytłumaczenie Dziecku, że podniesiony głos Trenerki wynika z hałaśliwego otoczenia i nie jest wymierzony w konkretne Dziecko, służy tylko byciu słyszaną przez całą grupę.

Co trzeba wiedzieć

Starty w zawodach

Ważne informacje dotyczące udziału w zawodach:

 

  1. Dokonanie opłaty startowej jest jednoznaczne z:
    1. wyrażeniem zgody na:
      • - udział Dziecka w zawodach,
      • - używanie danych personalnych Dziecka przez Organizatora wydarzenia (zgoda RODO),
      • - przestrzeganie Regulaminu zawodów.
    2. potwierdzeniem, że:
      • - nie występują przeciwwskazania zdrowotne do udziału Dziecka w rywalizacji,
      • - zawodniczka posiada ubezpieczenie NNW na czas trwania zawodów.
  2. Zawodniczka występuje w każdych ogólnopolskich/międzynarodowych zawodach w cekinowym kostiumie startowym i beżowych napalcówkach. Pod stroje z dużą ilością siatki należy zakładać cieliste/beżowe body.
  3. Zawodniczki na rozgrzewce stawiają się na godzinę przed rozpoczęciem swojej kategorii wiekowej w klubowym body oraz w klubowym dresie/klubowa bluza+czarne leginsy.
  4. Wszystkie szczegóły dotyczące zawodów (komunikat, program, zgłoszenia, itp.) znajdują się na zamkniętej grupie na FB #trenuj z LA PASSIONE https://www.facebook.com/share/g/vVhq1k5HL7FQt1XS/. Wpisując w wyszukiwarkę na tej grupie #turniej znajdą Państwo posty dotyczące aktualnych zawodów.
 

Do startu przygotowuje Trenerka, a bezpośrednio po starcie opiekę nad zawodniczką przejmuje Rodzic i przygotowuje Dziecko (ubiera w strój cekinowy lub dres) do defilady końcowej (ogłoszenia wyników). 

 

Zawodniczka powinna być w hali zawodów, gotowa do rozgrzewki (w stroju treningowym; body, dres/ bluza+getry, napalcówki) na godzinę przed planowanym rozpoczęciem startu jej kategorii wiekowej; uczesana w mocno wylakierowanego, wysoko upiętego koka-bez wypełniaczy i umalowana (delikatnie podkreślone oko w kącikach, kości policzkowe i usta).

 

Strój cekinowy TYLKO na start i defiladę. Strój cekinowy zakładają Rodzice pod koniec kategorii poprzedzającej kategorię swojego Dziecka, aby na próbę planszy wejść już w pełnym stroju startowym. 

 

Rodzice Dziewczynek z kategorii startujących najwcześniej proszeni są o zabieranie z Łodzi lub Wrocławia Trenerki do hali zawodów. Natomiast Rodzice Dziewczynek startujących w ostatniej kategorii proszeni są o zabranie w drogę powrotną do Łodzi bądź Wrocławia naszej Trenerki przygotowującej Dziewczynki do startów.

 

Rozgrzewka w hali zawodów pod opieką Trenerki (Rodzice na trybunach) w napalcówkach, czarnym, passionelkowym body i czarnych getrach lub w klubowym dresie.

 

Dojazd, wyżywienie, ewentualny nocleg i opłata startowa we własnym zakresie.

Pod wypożyczony cekinowy kostium startowy należy zakładać beżowe gimnastyczne majteczki (dostępne na: www.katya-rg.eu,  www.machiko.eu lub www.merino-sport.pl)

Stroje i przybory

Pierwszy strój gimnastyczny

Każda uczestniczka zajęć powinna na każym treningu być ubrana w klubowe body oraz czarne getry (krótkie w sezonie letnim, długie w zimowym), czarne skarpetki lub beżowe napalcówki. W sezonie zimowym wskazany jest klubowy dres, przy czym należy pamiętać, że układy z muzyką nie mogą być wykonywane w spodniach, więc pod spodniami powinny być zawsze getry. Włosy upięte w kok.

Na każde zajęcia Gimnastyczka potrzebuje:

  • - skakankę, 
  • - podpisaną butelkę/bidon z wodą,
  • - podpisaną gumę do rozciągania - grupy zaawansowane i średnio zaawansowane,
  • - własne przybory pasujące do stroju startowego - zawodniczki.

Wszystkie akcesoria powinny być zawsze spakowane w podpisaną/oznaczoną klubową torbę lub klubowy worek.

Klubowe stroje i akcesoria można zamówić na: 

LA PASSIONE - Klub gimnastyki artystycznej | Rennwear.com (victorydesign.pl)

 

Starty w ogólnopolskich zawodach odbywają się w cekinowych kostiumach do gimnastyki artystycznej. Szczegółowe wytyczne dotyczące strojów startowych publikuje FIG na każdy sezon olimpijski.
Stroje powinny pasować do choreografii, żeby układ i wygląd zawodniczki tworzyły spójną całość. Strój musi być dostosowany do wieku i sylwetki zawodniczki.
Zakup cekinowego stroju startowego powinien każdorazowo zostać skonsultowany z główną Trenerką.

Na pierwszy start w ogólnopolskich zawodach (kat. Pierwszy Krok) można ewentualnie wypożyczyć klubowy strój cekinowy (koszt 50zł) - informacja u głównej Trenerki.

Stroje, przybory, akcesoria

Body, getry, dres, bluza, spodnie, gumka do włosów, worek treningowy, torba treningowa ze złotym logo LA PASSIONE gimnastyka artystyczna dostępne są na: victorydesign.pl

Rozmiarówka odzieży treningowej: 116, 122, 128, 134, 140, 146, 152, XS, S, M.
Tabele rozmiarów dostępne są przy każdym modelu odzieży na stronie producenta.

Zakupu odzieży klubowej oraz worków i toreb treningowych można dokonywać wyłącznie online poprzez stronę:

LA PASSIONE - Klub gimnastyki artystycznej | Rennwear.com

 

Akcesoria gimnastyczne dostępne podczas zajęć bezpośrednio od LA PASSIONE:
  - Napalcówki - 40zł dostępna pełna rozmiarówka; S, M, L
  - Skakanka - nylonowa, czerwona - 35zł
  - Obręcz - z hologramową okleiną - 45zł
  - Zestaw do czesania koka - 20zł
  - Usługa oklejania obręczy - 25zł

Zakupu w/w akcesoriów gimnastycznych dostępnych od ręki podczas zajęć od LA PASSIONE (skakanka, obręcz, napalcówki, zestaw do koka) można dokonać wysyłając zamówienie SMSem na nr tel. +48 604 965 004, w treści wpisując: imię i nazwisko Dziecka, ZAMÓWIENIE:...

następnie dokonując przelewu na konto LA PASSIONE: 

mBank 68 1140 2004 0000 3502 8405 1754 z dopiskiem: opłata za akcesoria gimnastyczne, na kwotę zgodną z powyższym cennikiem.

 Zamówienie zostanie wydane podczas zajęć po odnotowaniu wpłaty na nasze konto.

 

Zachęcamy do korzystania z grupy sprzedażowej na FB dla Rodziców naszych gimnastyczek, na której można sprzedać lub zakupić używane stroje i akcesoria:

LA PASSIONE kupię/sprzedam STROJE I PRZYBORY | Facebook

 

FERIE

Podczas zimowych ferii regularne zajęcia NIE odbywają się. 
Opłata za miesiąc z feriami zimowymi jest standardowa, brakujące godziny zostają odrobione podczas weekendowych warsztatów w wybraną styczniową/lutową niedzielę. Szczegóły w zakładce Kalendarz wydarzeń Łódź/Wrocław. Warsztaty rozpoczynają się od dwugodzinnego Treningu Rodzinnego.

 

 

Kilka wskazówek

Jak prawidłowo dobrać przybory?

Pomiar obręczy:

Średnica obręczy jest dostosowana do wzrostu Dziecka, obręcz powinna sięgać do kości biodrowej, tj. na zdjęciu. Obowiązujący kolor klubowej obręczy w grupach początkujących i średnio zaawansowanych określa główna Trenerka. Kolor przyboru zawodniczki powinien być odpowiedni do cekinowego stroju startowego.

Pomiar skakanki:

Zawiązana na końcach skakanka powinna, po przydepnięciu stopami rozstawionymi max na szerokość bioder, sięgać do pach dziecka, tj. na zdjęciu. Obowiązujący kolor skakanek, to jednolity czerwony. Zakupu skakanki dokonuje się u głównej Trenerki.

TRENING PERSONALNY

Zajęcia indywidualne odbywają się w STUDIO LA PASSIONE, Łódź-Retkinia, ul. Babickiego 4 lok. 11, blok 139, piętro 3.

KOSZT: 120 lub 150zł/h


120zł/h za zajęcia z Trenerką: Amelią Niedbała, Leną Terzyjską, Wiktorią Zagórowską, Kingą Jeżewską, Zuzanną Izydorczyk, Bogdaną Gershtein.
150zł/h za zajęcia z główną Trenerką LA PASSIONE Anitą Fabicką.

Wszystko o naszych trenerkach w zakładce O NAS.

 

Zajęcia odbywają się w godzinach popołudniowych w poniedziałek, środę, piątek lub w godzinach porannych w sobotę po wcześniejszym ustaleniu terminu +48 604 965 004.

 

Rezerwacja terminu wiąże się z dokonaniem opłaty rezerwacyjnej 50zł, wyłącznie przelewem na konto LA PASSIONE minimum na 5 dni przed planowanym treningiem. W tytule przelewu należy wpisać: imię i nazwisko Dziecka oraz datę treningu. Brak dokonania opłaty rezerwacyjnej jest równoznaczny z anulowaniem zaplanowanych zajęć. Dopłata (70zł lub 100zł) następuje na 24h przed zaplanowanym treningiem personalnym.

Z treningu personalnego mogą skorzystać zarówno Gimnastyczki LA PASSIONE jak i Dzieci niebędące uczestnikami naszych zajęć grupowych.

W sali treningowej podczas całych zajęć jest obecny Rodzic/Opiekun Dziecka. Nie ma możliwości pozostawienia w STUDIO Dziecka bez opieki Rodzica/Opiekuna prawnego.

 

W zajęciach indywidualnych mogą brać udział tylko Dzieci zdrowe, bez przeciwskazań medycznych do uprawiania sportu, posiadające ubezpieczenie NNW, w stroju gimnastycznym zakrywającym pośladki, brzuch, plecy i ramiona, w skarpetkach/napalcówkach, jeśli bluza, to bez kaptura.

Przed przystąpieniem do pierwszego treningu personalnego należy zapoznać się z Regulaminem zajęć z LA PASSIONE.